十分钟就能吃到的慢手拌饭~好吃的营养健康~食材明细的主料饭适度辅料蛋一个生菜适度的胡萝卜适度的黄瓜适度的玉米粒适度的骨肉适度的韩式拌饭酱适度的辣味砂锅技术1分钟就能吃到非常简单的肉泡玉米拌饭2切蔬菜，胡萝卜和黄瓜用微量底油和盐炒几次。打算煮的拆骨肉，可以取下肉使用。我打算适度煮玉米粒。
3砂锅或石锅底部和周围沾上香油。4倒适度的白米饭。5字节的好食材，加入混合酱，将砂锅放入火场和电陶炉中冷却。
8分钟左右听到底部滋养的声音，由锅组成。我做了喜欢的混合料理！诀窍慢的前提是现成的肉类，如果不能用香肠、火腿、培根或其他肉类替换的话，很快就喜欢吃~来自美食天下的春神烹饪用的烹饪器具:砂锅所属的分类:主食家常菜*本菜谱为作者独家发表在美食天下，禁止其他平台和个人发表。
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